- EN LO PERSONAL SOY PARTIDARIO DE UN BUEN TONO MUSCULAR EN LAS PIERNAS (sobre todo la cuva del muslo en su parte trasera biceps femoral ) Y GLUTEOS DE LAS MUJERES...PERO NO TANTO COMO LO AQUI EXPUESTO ( SALVO LA DE LA FOTO DEL MEDIO QUE ESTA A PUNTO CARMELO )...ESTAS YA ESTAN EN COMPETENCIA ..Y AHI NO HAY LIMITES Y SE VAN COMO DIRIAN....DE PUEBLO ...SALUTACIONES DEL BIG CONDE
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